| Titel |
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Bewegte Meditation am Vormittag o.stille Meditation am Abend . |
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| Beschreibung |
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unterschiedliche Bewegungs- und Atemmeditationen;
Stille Meditation; |
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| Inhalte |
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Da der unruhige Mensch von heute oft nicht von sich aus die innere Ausgeglichenheit hat, bieten wir Ihnen verschiedene Bewegungsmeditationen an.Diese ermöglichen uns, die eigene Mitte (wieder) zu spüren und mehr Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
Es werden vornehmlich die Energiezentren(Chakren) gestärkt und in die Balance gebracht und der Atem intensiviert.
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| Kursleitung |
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Dagmar Garmaier,Thomas Antreich |
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| Zeitraum |
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Freitag,9.00- 10.15 Uhr,
17.30-18.30 Uhr |
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| Kosten |
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12.-€ am vormittag , abend medi,10.-€ |
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| Hinweis |
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Bitte Handtuch und eigene Socken mitbrngen.
Begrenzte Teilnehmerzahl!(max.10 Pers.) |
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| Anmeldung |
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ab sofort per Mail,Telefon oder persönlich
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